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Cómo cultivar la menta

La menta es una de las hierbas que todos debemos tener en casa. Se pueden usar en té, en la cocina y por sus usos medicinales. Hoy te enseño cómo cultivar la menta.

Esta hierba usualmente se consume como té de hierbas. También se puede agregar a platos, como la ensalada de zanahoria cruda o los postres a base de cacao para hacerlos más sabrosos. La menta puede ayudar a relajar el tracto gastrointestinal, mejorar la salud del sistema nervioso y el sistema inmunológico y prevenir el cáncer. Para cultivarlo usted mismo y obtener todos estos beneficios, solo necesita un tallo de menta saludable con hojas.

Cómo cultivar la menta

Lo bueno de la menta es que solo tendrás que comprarla una vez. Es bien fácil de propagar. Solo sigue los siguientes pasos:



  • Elige un tallo saludable de 3 pulgadas con hojas de tu paquete de menta.
  • Retira las hojas inferiores y úsalas en tu receta, pero deje un par de hojas sanas en la parte superior.
  • Coloca el tallo en un vaso de agua y ubícalo en un lugar bien iluminado dentro de la casa. Cuando el agua empiece a verse turbia, deséchala y reemplázala con agua fresca. Tu menta desarrollará raíces dentro de un par de semanas.
  • Una vez que las raíces de tu menta hayan crecido, planta en una maceta con tierra.
  • Riégala lo suficiente para mantener la tierra húmeda.

Cuidados de la planta de menta

  • La cosecha frecuente es la clave para mantener las plantas de menta en su mejor momento. Las hojas jóvenes tienen más sabor que las viejas, y la menta puede cosecharse tan pronto como sale en primavera.
  • Puedes cultivar la menta en interiores o exteriores. Lo importante es que reciba sol en la mañana y sombra en la tarde.
  • La menta prospera en suelos ligeros con buen drenaje.
  • Riégala regularmente para mantener el suelo uniformemente húmedo.
  • La menta es una planta bien invasiva. Por esta razón recomiendo cultivarla en macetas.
  • Cosecha las hojas de menta antes de que florezca.
  • Pellizca las yemas florales a medida que aparecen. Esto alargara la vida útil de la planta.




¿Ya cultivas menta en casa? ¿Para que la usas? Déjame saber en los comentarios.

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